כאן תמצאו פוסטים בנושאים שונים
שיפור ושימור הזיכרון ע”י תזונה
לשפר את הזיכרון ע”י תזונה נכונה לחיות אורח חיים בריא גורם להמון דברים טובים וביניהם כלול גם שיפור הזיכרון. שיפור ושימור של הזיכרון הוא אחד
אימון מוחי לשיפור הזיכרון
אימון מוחי לשיפור הזיכרון כולנו חווינו בשלב כזה או אחר בחיינו איבוד זיכרון. זה יכול להיות ששכחנו איפה הנחנו את המפתחות, אם נעלנו את הדלת,
תנו לזיכרון שלכם תשומת לב
תנו לזיכרון שלכם תשומת לב האם חשבתם על זה פעם? איך אתם מסוגלים לזכור כ”כ הרבה שמות, חיות, חפצים, פרצופים ועוד?.יצא לכם לחשוב פעם איך
הנשק הקטלני מכולם
שנים שלא הבנתי את משמעות המשפט. איך משהו עדין יכול להיות נשק? חשבתי שאני מבין אבל מההתנהגות הכוחנית שהפגנתי במצבים מסוימים אני יכול לראות היום
טרנספורמציה
בערך שנה לפני התמונה של ה”לפני” עדיין הייתי מאמן ומתאמן, שנה מוקדם יותר מהתמונה הזאת עוד היו לי קוביות בבטן והייתי בכושר סביר, ויש שיגידו
ועכשיו להתחיל
הכי חשוב זה פשוט להתחיל. יום ראשון, השבוע מתחיל, אבל מה איתנו מתי אנחנו מתחילים? בתמונה אני אחרי חודשיים של אימונים 3-4 פעמים בשבוע. חודשיים
ברכה במסווה של קושי
הרבה פעמים ברכה מגיע במסווה של קושי. לא הרבה יודעים זאת אבל אם עוזרים לפרפר לפתוח את הגולם ולצאת ממנו הפרפר הזה לא יוכל לעוף,
